Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2019
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68,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2198 kcal
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Fett: 81,82g | Eiw: 139,94g | Kohlh: 220,29g.
Frühstück: Pain Complet, Auchan Bio Lait Demi-Écrémé, Quaker Flocons d'avoine, Oeuf, Banane, Auchan Chocolat Noir 85%, Aptonia Whey Protein Isolate. Mittagessen: Melon, Auchan Panés de Colin d'alaska, Auchan Quarters Potatoes, Auchan Haricots Verts Extra Fins. Abendessen: Auchan Escalope de Dinde, Tomates, Auchan Couscous Grain Moyen, Huile d'Olive Extra Vierge, Auchan Chocolat Noir 85%. Snacks/Sonstiges: Aptonia Whey Protein Isolate. mehr...
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konstantes Gewicht
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reptilus's Gewichtsverlauf
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