Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2019
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88,8 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1880 kcal
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Fett: 59,94g | Eiw: 141,44g | Kohlh: 194,14g.
Frühstück: Абрикос, Простоквашино Творог 9% Сливочный, Яйцо Куриное, Чай, Магнит Банан, Nordic Хлопья 4 Вида Зерновых. Mittagessen: Имбирь, Смешанные Овощи (Замороженные), Свинина Запеченая. Abendessen: Чай, Просто Мёд, ФЭГ Огурцы Малосольные, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, Белая Дача Свежая Капуста, Rainbow Тунец в Томатном Соусе с Овощами, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Перекресток Хлеб Львовский. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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Елена500's Gewichtsverlauf
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