Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2019
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69,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1741 kcal
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Fett: 66,40g | Eiw: 74,68g | Kohlh: 217,65g.
Frühstück: Auchan Pâte Feuilletée , Pamplemousse (Rose et Rouge). Mittagessen: Blanc de Poulet, Coca-Cola Coca-Cola (Canette), Huile Végétale de Colza, Saint Azay Saucisson Sec, Gâteau au Yaourt, Ketchup, Mayonnaise, Salade de Fruits, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Abendessen: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Grand Frais Ananas Extra Sweet, Salade de Fruits. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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