Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2019
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87,2 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1790 kcal
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Fett: 39,60g | Eiw: 198,48g | Kohlh: 151,81g.
Mittagessen: Aldi Magerquark, Sweet Valley Ananas in Stücken. Abendessen: Ajvar, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Aldi Basmati Reis, Aldi Hähnchenbrustfilet, Aldi Kaisergemüse, Rapsöl. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Zitronen Teegetränk. mehr...
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konstantes Gewicht
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