Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2019
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97 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1253 kcal
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Fett: 48,73g | Eiw: 63,98g | Kohlh: 136,88g.
Frühstück: Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Nestle Йогурт по-Гречески с Мёдом и Орехами, Рис Вареный, Сибас, Куриный Бульон. Abendessen: Капуста Тушеная. Snacks/Sonstiges: Своя Компания Десерт Анны Павловой. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Kj12345's Gewichtsverlauf
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