Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2019
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63,3 kg
Bisher verloren: 23,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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259 kcal
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Fett: 8,18g | Eiw: 10,72g | Kohlh: 38,73g.
Frühstück: Чиабатта, Омлет с Молоком. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Абрикосы. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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