Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2019
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64,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1793 kcal
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Fett: 64,33g | Eiw: 84,86g | Kohlh: 229,53g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Американо, Блины на Молоке. Mittagessen: Вафельный Торт со Сгущенкой, Домик в деревне Молоко 2,5%, Американо, Омлет Мой. Abendessen: Ежики, Pasta Zara Макароны со Шпинатом, Оладьи из Кабачков. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик, Арбуз. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Innchantik's Gewichtsverlauf
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