Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2019
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78,1 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1207 kcal
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Fett: 50,92g | Eiw: 71,72g | Kohlh: 72,57g.
Frühstück: Hiland 4% Small Curd Cottage Cheese. Mittagessen: Cooked Summer Squash (Fat Added in Cooking), Cooked Carrots, Swiss Chalet Quarter Chicken Leg (with Skin). Abendessen: Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Cooked Carrots (from Fresh, Fat Added in Cooking), Pork Roasts (Top Loin, Boneless) . Snacks/Sonstiges: Cabernet Sauvignon Wine , Cabernet Sauvignon Wine , Fla-Vor-Ice Ice Pop, Fla-Vor-Ice Ice Pop. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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sunnybutterfly's Gewichtsverlauf
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