doug-4beckie's Notizen, 01 Aug 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2019
141,0 kg Bisher verloren: 11,0 kg.    Still to go: 50,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 August 2019:
881 kcal Fett: 37,13g | Eiw: 56,72g | Kohlh: 76,07g.   Frühstück: Egg, Cheese and Bacon on English Muffin, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande). Abendessen: Bertolli Creamy Alfredo Sauce, Fettuccine, Chicken Breast. mehr...
3434 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 2,5 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


doug-4beckie's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.