Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2019
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51 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1402 kcal
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Fett: 54,87g | Eiw: 82,64g | Kohlh: 145,48g.
Frühstück: Ичалки Сыр Моцарелла , Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Магнит Минтай Отварной, Мистраль Рис Басмати Отварной. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Сочник из Песочного Теста, Вареное Яйцо, Каждый День Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, Чай. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kat532snob's Gewichtsverlauf
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