Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2019
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65,6 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1064 kcal
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Fett: 28,06g | Eiw: 86,35g | Kohlh: 107,36g.
Frühstück: Chikalab Chikabar Tiramisu, ВкусВилл Смузи Манго-Маракуйя, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. Mittagessen: Бондюэль Молодая Кукуруза , Global Village Фасоль Стручковая , Индилайт Филе Грудки Индейки, Националь Нут. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ashelekhova's Gewichtsverlauf
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