Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2019
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69,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1120 kcal
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Fett: 50,60g | Eiw: 55,44g | Kohlh: 111,47g.
Frühstück: Ашан Киви, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яйцо, Parmalat Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Кабачки Жареные, Говядина Отварная, Свинина Отварная, Prime Star Мисо Суп, Рис Вареный. Abendessen: Кабачки Жареные, Prime Star Мисо Суп, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Русский аппетит Пирожное Профитроли. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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IraYugay's Gewichtsverlauf
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