Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2019
|
60,6 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
976 kcal
|
Fett: 36,17g | Eiw: 67,69g | Kohlh: 98,33g.
Frühstück: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Pirkka Кофе Молотый, Велком Колбаса Кальяри, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом. Mittagessen: Оладьи кабачковые, Филе куриное в сухарях, Гуляш из свинины. Abendessen: Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Pirkka Кофе Молотый. Snacks/Sonstiges: Киви, Апельсин. mehr...
|
|
1693 kcal
|
Bewegung:
шагомер - 3 Stunden und 59 Minuten, Google Fit - 20 Stunden und 1 Minute. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
1967Светлана's Gewichtsverlauf
|