Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2019
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67,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1360 kcal
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Fett: 51,75g | Eiw: 46,17g | Kohlh: 189,03g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Льняные Семена, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Овсяные Отруби, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков. Mittagessen: Суп Куриный с Картофелем. Abendessen: Стародворские Колбасы Вязанка Сосиски Молочные, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой. Snacks/Sonstiges: Белый Медведь Сметана 15%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Нектарины. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Мария Черевкова's Gewichtsverlauf
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