meisterpropper76's Notizen, 02 Aug 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2019
77,2 kg Bisher verloren: 6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 August 2019:
1814 kcal Fett: 93,15g | Eiw: 119,83g | Kohlh: 121,33g.   Frühstück: Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Haferflocken. Mittagessen: Barilla Pesto Basilico Vegan, Hähnchenbrustfilet, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rührei, Wilhelm Brandenburg Mini-Schinkenknacker. Snacks/Sonstiges: Salami, Bauckhof Wunderbrød, Weider Yippie! Cookies-Double Choc (45g). mehr...
35 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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