Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2019
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77,2 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1814 kcal
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Fett: 93,15g | Eiw: 119,83g | Kohlh: 121,33g.
Frühstück: Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Haferflocken. Mittagessen: Barilla Pesto Basilico Vegan, Hähnchenbrustfilet, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rührei, Wilhelm Brandenburg Mini-Schinkenknacker. Snacks/Sonstiges: Salami, Bauckhof Wunderbrød, Weider Yippie! Cookies-Double Choc (45g). mehr...
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konstantes Gewicht
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meisterpropper76's Gewichtsverlauf
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