Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2019
|
78,4 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1957 kcal
|
Fett: 68,96g | Eiw: 115,04g | Kohlh: 212,83g.
Frühstück: Индилайт Филе Грудки Индейки, Кофе с Молоком и Сахаром, 4 Сезона Паэлья с Морепродуктами. Mittagessen: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Салат из Свеклы с Майонезом, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, 4 Сезона Паэлья с Морепродуктами. Abendessen: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Салат из Свеклы с Майонезом, J7 Яблочный Сок, Индилайт Филе Грудки Индейки, 4 Сезона Паэлья с Морепродуктами. Snacks/Sonstiges: Медовый Дом Мёд Приволжское Разнотравье, Домик в деревне Молоко 2,5%, Пиканта Кабачковая Икра, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Индилайт Филе Грудки Индейки. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AxelFit77's Gewichtsverlauf
|