truematt's Notizen, 08 Aug 10

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2010

95,0 kg Bisher verloren: 2,5 kg. Still to go: 15,6 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 August 2010:

2050 kcal

Fett: 73,00g | Eiw: 77,00g | Kohlh: 288,00g. Frühstück: 2% Reduced Fat Milk, Caramel Delight Cereal. Mittagessen: Easy Express Teriyaki Chicken Skillet. Abendessen: Microwaveable Cheeseburger. Snacks/Sonstiges: Reese's Peanut Butter Cups Sonic Blast (Regular). mehr...

2513 kcal

Bewegung: Stehen - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

konstantes Gewicht

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