Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2019
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70,9 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1203 kcal
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Fett: 50,88g | Eiw: 104,50g | Kohlh: 79,88g.
Frühstück: Сухой Жареный Соленый Арахис, Простоквашино Сметана 15%, Сгущенка, Творог 5%, Яйцо, Помидоры. Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Арбуз, Азбука Вкуса Бисквит Яблочный, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Сметана 15%, Помидоры, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Ладоград Говядина Запеченная. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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aleksa5253's Gewichtsverlauf
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