|
😆 слилась водичка цикла
|
104,8 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 24,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2202 kcal
|
Fett: 76,77g | Eiw: 141,03g | Kohlh: 238,64g.
Frühstück: Boiled Egg, Avocado, Milk (3.7% Milkfat), Sugar, Havarti Cheese, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске. Mittagessen: Ice Cream, Chicken Breast, Potatoes (Flesh, Without Salt, Boiled), Western Sour Cream 14%, Milk (3.7% Milkfat), Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске. Abendessen: Havarti Cheese, Green & Black's Organic Dark Chocolate with 70% Cocoa, Milk (3.7% Milkfat), Б.Ю. Александров Сырок , Sugar, Western Sour Cream 14%, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, M-C Dairy Cottage Cheese. Snacks/Sonstiges: Nectarine, Watermelon, Каравай Ватрушка Домашняя, Starbucks Капучино на Обезжиренном Молоке (Grande). mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|