|
Доброй субботы!
|
91 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1341 kcal
|
Fett: 69,59g | Eiw: 66,36g | Kohlh: 58,76g.
Frühstück: Помидоры, Овсяноблин, Кофе с Молоком. Mittagessen: Сыр Гауда или Эдам, Сваренное Вкрутую Яйцо, Веселый Молочник Сметана 15%, Рыбный Остров Сайра Тихоокеанская Натуральная с Добавлением Масла, Помидоры, Кабачки Жареные, Tini Вино Красное Сухое. Abendessen: Рыбное Меню Скумбрия Атлантическая в Масле, Помидоры, Веселый Молочник Сметана 15%. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Малина. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lenavorobeva60's Gewichtsverlauf
|