Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2019
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61,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1173 kcal
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Fett: 44,28g | Eiw: 82,72g | Kohlh: 78,78g.
Frühstück: Сметана, Данон Актимель, Сырники Домашние, Каждый День Черная Смородина Замороженная. Mittagessen: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Капучино. Abendessen: Вино Пино Гри (Grigio), Запеченный или Жареный Тунец, Салат Овощной. Snacks/Sonstiges: Конфета, Конти Десерт Bonjour Soufflé Вкус Клубники со Сливками. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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dasha_litvinov's Gewichtsverlauf
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