Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2019
75,9 kg Bisher verloren: 22 kg.    Still to go: 10,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 August 2019:
1364 kcal Fett: 70,46g | Eiw: 71,03g | Kohlh: 112,54g.   Frühstück: Сахар, Jacobs Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 3,2%. Mittagessen: Помидоры, Суп Харчо. Abendessen: Гуляш из Свинины, Рис Отварной, Oltermanni Сыр 9%, Сыробогатов Сыр 50%, Сливочное Масло, Владимирский Хлебокомбинат Батон Дачный. Snacks/Sonstiges: СТМ Скумбрия Пряного Посола, Помидоры, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная. mehr...
Zunahme von 5,6 kg pro Woche



     
 

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