|
ну наконец то
|
52,2 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
986 kcal
|
Fett: 35,22g | Eiw: 62,14g | Kohlh: 103,16g.
Frühstück: Магнит Банан, Покровский Кефир 2,5%, Wellness Мюсли Хрустящие Йогуртовые с Вишней в Меду, Акульчев Венские Вафли. Mittagessen: Ашан Огурец, Троекурово Куринная Грудка, Монетка Сыр Белорусское Золото, Махеевъ Кетчуп Томатный, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Шебекинские Макароны Спагетти. Abendessen: Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Правильное Решение Мармелад, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Вишня, Магнит Банан, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
margoff's Gewichtsverlauf
|