Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2019
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67,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1867 kcal
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Fett: 161,12g | Eiw: 51,05g | Kohlh: 57,29g.
Frühstück: Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Овсяные Отруби, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Льняные Семена, Кофе с Молоком. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной. Abendessen: Дубки Грудинка-Дубки. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой). mehr...
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konstantes Gewicht
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Мария Черевкова's Gewichtsverlauf
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