Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2019
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1408 kcal
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Fett: 41,83g | Eiw: 49,99g | Kohlh: 143,80g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Геркулесовая Каша на Молоке, Абрикос, Spar Рулетик с Начинкой Шпинат и Сыр. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магуро Тунец Филе-Кусочки Натуральные, Яйцо (Целое). Snacks/Sonstiges: Bruto Чипсы, ВкусВилл Пиво Вишневое. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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°Niradjana♡'s Gewichtsverlauf
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