Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2019
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63,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1582 kcal
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Fett: 84,85g | Eiw: 45,06g | Kohlh: 157,65g.
Frühstück: Белый Хлеб, Папа Может Сервелат Финский, Магнит Сыр Пошехонский. Mittagessen: Макдоналдс Кетчуп, Макдоналдс Макчикен, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Coca-Cola Coca-Cola Zero. Abendessen: Милка Шоколад Милка Орео. mehr...
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1551 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 2 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 58 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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