Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2019
|
55,4 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1320 kcal
|
Fett: 46,20g | Eiw: 100,88g | Kohlh: 123,83g.
Frühstück: Магнит Груша Китайская, Клубника, Нектарин, Bucheron Горький Шоколад 72% с Кусочками Апельсина, Чистая Крупа Геркулес. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Помидорка 100% Томатная Паста, Приневское Шампиньоны Свежие, Помидоры, Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Куриное Филе, Bravolli Булгур Крупный. Abendessen: Помидоры, Hochland Фетакса, Кабачки, SPAR Лосось . Snacks/Sonstiges: Помидоры, Яйцо, Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnnaKabansova's Gewichtsverlauf
|