|
91.05
|
91 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1258 kcal
|
Fett: 67,64g | Eiw: 54,48g | Kohlh: 91,08g.
Frühstück: O'Zera Шоколад Carenero Superior 97,7%, Цикорий с Молоком, Великолукский Мясокомбинат Окорок Свиной, Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо, Хлебный Дом Батон Зерновой с Семенами Льна. Mittagessen: Юкон Групп Лаваш Тандырный, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Abendessen: Заря Кахетии Алазанская Долина, Матрица Салат с Крабовыми Палочками, Жульен с Курицей и Грибами. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Манго, 4 Сезона Слива, Перекресток Груша Пакхам, Пятерочка Яблоко Сезонное. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Gewichtsverlauf
|