Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2019
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131,2 kg
Bisher verloren: 9,0 kg.
Still to go: 63,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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803 kcal
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Fett: 31,39g | Eiw: 64,94g | Kohlh: 68,60g.
Frühstück: PB2 BANANA SHAKE. Mittagessen: Great Value Frozen Mixed Berries, Fage Total 0% Greek Yogurt, Wholesome Sweeteners Organic Blue Agave Nectar. Abendessen: Kirkland Signature Smoked Pulled Pork, Johnsonville Smoked Turkey Sausage. Snacks/Sonstiges: Jell-O Sugar Free Cherry, America's Choice Natural Almonds. mehr...
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Verlust von 5,7 kg pro Woche
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donnamary's Gewichtsverlauf
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