Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2019
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59,6 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2043 kcal
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Fett: 57,22g | Eiw: 96,02g | Kohlh: 294,07g.
Frühstück: Great Value Sugar Free Syrup, Waffles Tostados sin Relleno (Congelados), Receta del Abuelo Jamón Pierna, Café, Frutos Del Maipo Mix de Berries, Quaker Avena Multisemillas, Scientific Body Whey Protein, Nutrisa Salvado de Trigo, Edulcorantes (Paquetes de Splenda, Sacarosa). Mittagessen: Danone Yogurt Light Natural Endulzado, Frutos Del Maipo Mix de Berries, Cuisine & Co Papas Chips, Verdurs Mixtas (Maíz, Habas, Guisantes, Alberajas, Zanahorias) (sin Sal Añadida, Enlatadas), Riku Hamburguesa Lentejas a la Chilena. Abendessen: Edulcorantes (Paquetes de Splenda, Sacarosa), Té sin Azúcar, Receta del Abuelo Jamón Pierna, Yogurt Life Helado Pistacho, Kiwi, Piña, Frutillas. Snacks/Sonstiges: Palomitas de Maíz, Your Goal Protein Snack Chocolate, Soprole Protein +, Plátano. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Dela Núñez's Gewichtsverlauf
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