Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2019
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48,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1215 kcal
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Fett: 40,98g | Eiw: 136,64g | Kohlh: 71,78g.
Frühstück: Верес Горошек Зеленый, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Mittagessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка. Abendessen: Акконд Мини Рулада Сливки. Snacks/Sonstiges: Карп. mehr...
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1689 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 5 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Stehen - 4 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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kruchkova_1997's Gewichtsverlauf
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