Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2019
|
64 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
999 kcal
|
Fett: 27,40g | Eiw: 62,25g | Kohlh: 133,36g.
Frühstück: Сыр Российский, Помидоры, Куриная Грудка Вареная, Delicados Мексиканская Лепешка Tortillas. Mittagessen: Сыр Российский, Помидоры, Delicados Мексиканская Лепешка Tortillas, Куриная Грудка Вареная, Арбуз. Abendessen: Арбуз. Snacks/Sonstiges: Избенка Творог Мягкий Обезжиренный , Малина. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
01049090's Gewichtsverlauf
|