Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2019
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53 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1164 kcal
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Fett: 50,26g | Eiw: 51,57g | Kohlh: 131,40g.
Frühstück: 48 Копеек Мороженое Пломбир, Кофе, Петрушка, Черная Смородина, Магнит Персик, Янтарь Сыр Плавленный, Fazer Хлебец Заварной с Изюмом, Мистраль Кускус. Mittagessen: ВИК Холодец Говяжий. Abendessen: Шашлык из Свинины, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Груша, Магнит Персик, Мэри Рулетик с Повидлом. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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