Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2019
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90,1 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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964 kcal
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Fett: 16,76g | Eiw: 74,70g | Kohlh: 130,94g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Сырко Мягкий Сливочный Сыр с Огурцом и Укропом, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый, Грудка Индейки. Mittagessen: Арбуз. Abendessen: Кофе с Сахаром, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Кубаночка Томатная Паста, Агрокомплекс Сметана 20%, Грудка Индейки, Лаваш. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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altezzzzza93's Gewichtsverlauf
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