Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2019
|
69,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1736 kcal
|
Fett: 86,01g | Eiw: 85,24g | Kohlh: 153,44g.
Frühstück: Песочное Печенье, Простоквашино Молоко 2,5%, Сахарный Песок, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Хлеб из Закваски, Вареное Яйцо. Mittagessen: President Сметана 10%, Хлеб из Закваски, Борщ с Курицей. Abendessen: Сахарный Песок, Помидоры, Баклажанная Икра, Хлеб из Закваски, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Запеченный Картофель. Snacks/Sonstiges: Сырники Домашние, ГМЗ Кефир 2,5%, Сахарный Песок, Корона Черный Шоколад 71%, Песочное Печенье. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
2709Юлия's Gewichtsverlauf
|