Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2019
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76,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1428 kcal
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Fett: 37,80g | Eiw: 112,02g | Kohlh: 163,28g.
Frühstück: Экопродукт Варенье Чёрная Смородина, Простоквашино Сметана 15%, Домик в деревне Кефир 2,5%, Яйцо, Гарнец Овсяная Мука . Mittagessen: Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Abendessen: Махеевъ Джем Клубничный, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Виноград. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Marina1755's Gewichtsverlauf
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