Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2019
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57,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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752 kcal
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Fett: 36,77g | Eiw: 43,93g | Kohlh: 66,01g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Творожная Запеканка. Abendessen: Оливковое Масло (Первого Отжима), Сладкий Лук, Красные Помидоры, Жареная Картошка, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Sonstiges: Малина, Pretto Сыр Рикотта, Обычные Блины. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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