Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2019
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94,3 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2032 kcal
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Fett: 107,69g | Eiw: 163,88g | Kohlh: 103,71g.
Frühstück: ITLV Оливковое Масло, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Агро-Альянс Кус-Кус. Mittagessen: AIDA Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, ITLV Оливковое Масло, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки. Abendessen: Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Milbona Сыр Эмменталь, Макдак 10:1 Мясо . Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Творог 5,5%, Домик в деревне Творог 5,5%, Арбуз. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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any_sam's Gewichtsverlauf
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