Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2019
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72,6 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2283 kcal
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Fett: 123,07g | Eiw: 44,51g | Kohlh: 258,57g.
Frühstück: Cream (Half & Half). Mittagessen: Caesar Salad with Romaine, Potato Salad with Egg, Cucumber (with Peel), Kraft Three Cheese Ranch Dressing, Carrots, Butter , No Name Dill Pickles with Garlic, Cheddar Cheese , Cold Cut, Hard Rolls (Includes Kaiser) . Snacks/Sonstiges: Zucchini Cake, Potato Chips, Brownie without Icing, Soft Fruit and Nut Squares , Cheesecake . mehr...
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Zunahme von 6,0 kg pro Woche
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jenibfit's Gewichtsverlauf
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