Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2019
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87,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1587 kcal
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Fett: 65,00g | Eiw: 83,23g | Kohlh: 173,90g.
Frühstück: Strawberries , Mustard, Egg, Nature's Own 100% Whole Wheat Bread. Mittagessen: Dried Cranberries, Hidden Valley Simply Ranch, Feta Cheese, Oscar Mayer Chopped Ham, Cilantro, Cucumber (with Peel) , Publix Red Bell Pepper, Scallions or Spring Onions , Sunset Grape Tomatoes, Wild Harvest Organic Spring Mix Salad, Dempster's 100% Whole Wheat Tortillas (34g). Abendessen: Pace Mild Picante Sauce, Dempster's 100% Whole Wheat Tortillas (34g), Kirkland Signature Premium Chunk Chicken Breast, Stir Fried Vegetables. Snacks/Sonstiges: Hershey's Chocolate Syrup, 2% Fat Milk, Kroger Peanut Butter Filled Pretzels (10), Frigo Light Mozzarella Cheese Stick, Apples , Chobani Flip Apple Crisp Twist. mehr...
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konstantes Gewicht
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kgooden1's Gewichtsverlauf
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