Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2019
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61,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1153 kcal
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Fett: 63,91g | Eiw: 33,52g | Kohlh: 118,01g.
Frühstück: Nescafé Tradición, Manzana Verde, Mantequilla, Ideal Pan de Molde Blanco. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Light, Coca-Cola Coca-Cola Light (Botella), Dole Lechuga Escarola, Nestlé Crema de Leche, Colun Crema para Batir, Espinacas, Espinacas, Panqueques sin Relleno, Panqueques sin Relleno. Abendessen: Nescafé Tradición, Tomates, Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), Ideal Pan de Molde Blanco. Snacks/Sonstiges: Nescafé Tradición, Crema Chantilly, Helado, Café con Leche. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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