Шатурянка's Notizen, 05 Aug 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2019
91,9 kg Bisher verloren: 3,1 kg.    Still to go: 11,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 August 2019:
1805 kcal Fett: 111,32g | Eiw: 73,26g | Kohlh: 127,51g.   Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде, Яичница, ВкусВилл Сыр Твёрдый Мегард, Хлеб Зерновой. Mittagessen: ВкусВилл Филе Бедра Индейки, Макфа Макароны Отварные, Салат из Помидоров и Огурцов. Abendessen: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Салат из Помидоров и Огурцов, Селедка под Шубой, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Картошка Печеная. mehr...
Verlust von 3,2 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Шатурянка's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.