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70,7
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70,7 kg
Bisher verloren: 29,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1311 kcal
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Fett: 60,43g | Eiw: 47,15g | Kohlh: 151,11g.
Frühstück: Избенка Сыр Моцарелла, Сливочный Сыр, Кофе (из Молотых Зерен), Fit Parad Стевия. Mittagessen: ВкусВилл Смесь Мексиканская, Зеленый Чай, ВкусВилл Смесь Мексиканская, Сладкий Красный Перец, Прайм Стар Крем-Суп Тыквенный, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Смузи Киви-Ананас. Abendessen: Зеленый Чай, Варенье, Зеленый Чай. Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай, Красное Яблоко. mehr...
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1834 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Lanushka-SK's Gewichtsverlauf
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