Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2019
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100,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1345 kcal
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Fett: 125,28g | Eiw: 48,95g | Kohlh: 5,04g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Ферма Сыр Сметанковый, Яйцо, Кокосовое Масло, Яготинское Топленое Масло. Mittagessen: Комо Сыр Плавленый Сливочный, Оливковое Масло (Первого Отжима), Вареное Яйцо. Abendessen: Комо Сыр Плавленый Сливочный, Яготинское Топленое Масло, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Панасенко Надежда's Gewichtsverlauf
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