Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2019
|
57 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2016 kcal
|
Fett: 66,18g | Eiw: 103,63g | Kohlh: 252,39g.
Frühstück: Фундук Фундук, Индейка Отварная, Сливочное Масло, Ячневая Каша, Чай. Mittagessen: Зеленый Чай, Сладкодаров Печенье Овсяное Царское Сокровище, Родной Хлеб Хлеб Тибетский, Индейка Отварная, Сливочное Масло, Ячневая Каша. Snacks/Sonstiges: Чай, Сахар, Мааг Абрикос Сушеный без Косточки Отборный, Домик в деревне Сметана 15%, Дабрович Творог Обезжиренный, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ev.akchurina's Gewichtsverlauf
|