Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2019
|
59,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1603 kcal
|
Fett: 37,53g | Eiw: 137,75g | Kohlh: 186,08g.
Frühstück: Овсяная Крупа, Ідеаль Немолоко Овсяное Молоко, Trapeza Семена Чиа Черные , Кілія Сир Моцарелла, для Вас Хлібці. Mittagessen: Цветная Капуста, Кабачок, Куриное Филе. Abendessen: для Вас Хлібці, Злагода Брынза 30%, Білоцерківський Творог 0%. Snacks/Sonstiges: Кілія Сир Моцарелла, Злагода Брынза 30% Жира, АТБ Яблоко Голден, для Вас Хлібці. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
АллаВсеБуде's Gewichtsverlauf
|