Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2019
|
88,1 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1919 kcal
|
Fett: 59,90g | Eiw: 131,31g | Kohlh: 218,61g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Parmalat Молоко 3,5%, Myllyn Paras Геркулес Крупные Овсяные Хлопья, Семга Слабосоленая, Перекресток Хлеб Львовский, Русское Море Икра Зернистая Лососевая, Чай. Mittagessen: Рисовая Лапша (Вареная), Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Титан Фунчоза с Овощами. Abendessen: Пятерочка Груша Сезонная, Помидоры Черри, Яйцо Куриное, Пеликан Тунец в Собственном Соку. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Груша Сезонная, Малина. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Елена500's Gewichtsverlauf
|