Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2019
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54,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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650 kcal
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Fett: 24,15g | Eiw: 65,90g | Kohlh: 42,24g.
Frühstück: Saarioinen Kulta Broiler, Auran Vegaani Chilimajoneesi, Pirkka Tunturinäkkileipä. Mittagessen: Suola, Kotimaista Broilerin Fileesuikale Maustamaton. Abendessen: Alpro Soya Chocolate Flavour. Snacks/Sonstiges: Auran Vegaani Chilimajoneesi, Fetajuusto, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Hmari_katarii's Gewichtsverlauf
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