Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2019
|
51,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1898 kcal
|
Fett: 94,56g | Eiw: 92,20g | Kohlh: 172,98g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Омлет или Яичница, Сливочное Масло, Едок Сайка, Сыр Российский. Mittagessen: Хлеб Дарницкий, Сметана, Щи Кислые. Abendessen: Фабрика Вкуса Пельмени Рыбные, Огурец (с Кожурой), Майонез. Snacks/Sonstiges: Ашан Сыр Российский 50%, Зефир в Шоколаде, Балтийский берег Мойва Холодного Копчения, Арахис, Сушки, Кофе, Яблоко Зеленое. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Space-girl's Gewichtsverlauf
|