Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2019
|
70,9 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2390 kcal
|
Fett: 100,71g | Eiw: 108,11g | Kohlh: 275,20g.
Frühstück: Магнит Слива, Творожная Запеканка, Амка Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Mittagessen: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Магнит Слива, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лента Голубцы с Мясом и Рисом . Abendessen: Yammy Джем, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Здоровое Поколение Булочки 8 Злаков , Болгарский Перец, Кабачки, Скумбрия Запеченная. Snacks/Sonstiges: Русский Хлеб Булочки 8 Злаков, Грецкие Орехи, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Альпен Гольд Шоколад Фундук, Обычные Блины, Минская Марка Творог Обезжиренный. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vivana1203's Gewichtsverlauf
|